Er dit blodsukker også lidt overvældet over december måneds godter med julekonfekt, pebernødder og brunkager?
Så er den her opskrift på sunde dadel…
Og hvordan kan du bruge dem aktivt i dit liv til at opnå større balance og flow i din hverdag? Det vil jeg…
Den ’tid på måneden’ er for mange kvinder en irriterende og ubelejlig oplevelse hver måned. Men sådan behøver det ikke være. I din menstruation ligger…
Da jeg første gang hørte om, hvad der bringer hormoner i ubalance, var jeg ikke overrasket.
Den største faktor var nemlig én, jeg kendte rigtig godt.…
Da jeg fandt ud af, at jeg havde ubalance i mine hormoner...
Så anede jeg det slet ikke.
Jeg troede, at det var normalt at være træt, stresset, udkø…
Hvorfor skal en mand egentlig forstå en kvindes menstruationscyklus?
Hvad er fordelene for en mand i at vide, hvordan en kvinde er påvirket af sin cy…
De månedlige Bridget Jones-agtige nervesammenbrud er ikke bare din krop, der synes, at det er sjovt at vise dig, hvor sindssygt det kan føles at være …