Produkter

Bliv medlem af min hormonyogaplatform og få målrettede yogavideoer, meditation og akupressur mod hormonubalancer som fx PMS, overgangsalder, fertilitet og menstruationssmerter.

Prøv 7 dage gratis uden binding

Føler du dig påvirket af din menstruationscyklus? Så vær med på mit 4 ugers online kursus, der bringer dig fra frustration over svingningerne i din cyklus, til at glæde dig over dem og leve et liv i flow med din cyklus.

Oplever du PMS? Det behøver du ikke længere. Med det her kursus vil du opleve mere stabilt humør, pænere hud, bedre fordøjelse, smertefri bryster, mindre hormonel migræne, færre skænderier, bedre søvn og en mere produktiv og rar uge op til menstruationen.

Fjern dine menstruationssmerter på en naturlig og bæredygtig måde, så du ikke længere behøver bruge smertestillende og kan gå din menstruation i møde med glæde og ro.

Er du forvirret over hvilke kosttilskud du har brug for og hvordan de virker? I denne 60-siders guide vil du lære om alle de kosttilskud, som er relevante for din hormonbalance og cyklus. 

Har du nogensinde mærket stress? Vidste du, at din menstruationscyklus er dit allerbedste stresshåndteringsværktøj? Det fortæller jeg om i det her 2-timers foredrag, som er obligatorisk for alle kvinder med en cyklus og risiko for stress (hint - det er alle kvinder).

Vil du gerne lære teorien bag Cyklusmad og hvordan jeg fandt frem til denne unikke metode at spise på? Så se mit online 2-timers foredrag, hvor jeg gennemgår jeg i dybden, hvordan du kan spise efter de fire faser i din cyklus og bruger maden til at opnå hormonel balance.

Tillykke – du har fået menstruation er en guide til unge piger, forældre og undervisere om at få den første menstruation. 

Tillykke – du har fået menstruation er en guide til unge piger, forældre og undervisere om at få den første menstruation. 

Tillykke – du har fået menstruation er en guide til unge piger, forældre og undervisere om at få den første menstruation.