//Reklame

Lad mig introducere dig for en gammel kending:

Pessaret.

Ja, da jeg første gang hørte om pessaret som alternativ til hormonprævention som fx p-piller eller spiral, så tænkte jeg også, at det var godt nok lidt gammeldags.

Jeg kunne dog godt huske, at Carrie Bradshaw fra Sex & The City havde brugt det i serien, men jeg tænkte alligevel, at:“Et pessar? Det er da umoderne”

Men så hørte jeg om Caya.

I min søgen efter et bedre alternativ til hormonprævention, fandt jeg ud af, at der var blevet udviklet et moderne pessar, som passer til alle kvinder.

Jeg vidste nemlig, at jeg aldrig ville tilbage på p-piller igen efter jeg selv havde mærket og blevet opmærksom på bivirkningerne ved hormonprævention (som fx at det lukkede ned for min cyklus).

Så selvfølgelig skulle jeg prøve Caya af for at se, om det kunne virke.

Sådan gjorde jeg

Jeg bestilte pessaret på nettet inklusive en sæddræbende mælkesyrebaseret vegansk gel (Caya gel) og modtog det nogle dage efter.

Så nemt var det.

Men da jeg gerne ville være helt sikker på, at jeg bruge det rigtigt, bookede jeg en tid hos jordemoderen i min lægeklinik (som helt tilfældigvis var den seje jordemoder Gry Senderovitz, som i øvrigt laver et fremragende arbejde i dag for kvinders seksualitet).

Gry guidede mig igennem, hvordan jeg skulle sætte det op og hvordan det fungerede.

Jeg mener også, at jeg kom tilbage en ekstra gang, hvor jeg selv havde isat det og hun tjekkede at alting var, som det skulle være.

Og så skulle jeg til at bruge det med min kæreste.

Caya og kæresten

Jeg husker, den første gang jeg skulle sætte det op sammen med min kæreste.

Mit første instinkt var at gå ud på badeværelset for at sætte det i, men så sagde min kæreste: “Hvorfor gør du det ikke bare her i sengen?”

Det slog mig pludselig, at mænd jo ikke går ud på toilettet for at putte kondom på.

Så hvorfor skulle jeg?

Måske fik jeg den trang, fordi at det føltes lidt som at sætte en tampon eller menstruationskop op.

Noget som jo er en ret intim handling.

Men det her var jo prævention.

Så vi gjorde det sammen.

Og det var jeg faktisk ret glad for.

Find din livmoderhalsåbning

Jeg startede med lige at mærke efter, hvor min livmoderhalsåbning var (som Gry havde lært mig).

Jeg vidste fra alt mit arbejde med cyklussen, at i min menstruating- og nestingfase føles den lidt som spidsen af min næse, mens den i opening- og ovulatingfasen sidder lidt højere oppe og føles som at røre en læbe.

Jeg fandt livmoderhalsåbningen og så gik vi over til pessaret.

Vi fik smurt det ind i Caya-gel, jeg foldede det sammen på langs og satte det op.

Så mærkede jeg igen efter, om det dækkede livmoderhalsåbningen, og rigtig nok – det gjorde det.

Og så…ja, så gik vi i gang 🙂

Feedbacken fra min kæreste var, at han ikke rigtig kunne mærke pessaret.

Kun indimellem og i bestemte stillinger.

Men han syntes, at det var rigtig rart at have et alternativ til kondomet, så der var mere hud-mod-hud kontakt.

Personligt kunne jeg slet ikke mærke det.

Det kan virke utroligt, når pessaret jo egentlig ser ret stort ud, inden man sætter det op.

Men ligesom man heller ikke kan mærke en tampon, kunne jeg heller ikke mærke pessaret.

Heller ikke de 6 timer efter, hvor det skal blive siddende.

Oftest faldt jeg bare i søvn og tog det ud næste morgen.

Fordele ved Caya pessaret

Generelt syntes jeg, at pessaret er et fremragende alternativ til kondomet.

Jeg bruger selv Fertility Awareness Method, så det er virkelig rart at have flere muligheder end kondom på de ‘grønne’ fertile dage.

Det var rart for både mig og min kæreste, at han ikke behøvede at bruge kondom, så vi kunne mærke hinanden mere, og hans følsomhed ikke blev nedsat.

Og så var det en ret sjov oplevelse at gøre det sammen.

Cayagellen er desuden fyldt med mælkesyrebakterier og har en sur pH-værdi, så hvis man har tendens til ubalancer i underlivet, så hjælper den til at balancere hele underlivsmiljøet og forhindre infektioner – det er jo ren win-win?

Og hvis man som kvinde har tendens til at blive lidt tør under sex, så har man cayagel’en lige ved hånden til at hjælpe sig på vej.

Ulemper ved Caya pessaret

Den største udfordring, jeg fandt, var, at jeg nogle gange havde svært ved at finde livmoderhalsåbningen.

Det var især omkring ægløsning, hvor den sidder højere oppe og er blødere.

Der kunne jeg godt opleve lidt usikkerhed på “Virker det nu – eller sidder det forkert? Og er det så min fejl, hvis jeg bliver gravid?”.

Jeg fik også min kæreste til at mærke efter, men det var også nogle gange svært for ham (og lidt usexet at sådan skulle fumle indeni mig for at finde det).

Men altså…det kan blot skyldes, at vi ikke var blevet trænede nok i det.

Måske er det ligesom kontaktlinser – i starten fumler man, taber dem og får dem vendt forkert. Men med tiden tager det to sekunder og så fungerer det perfekt.

En anden ulempe, som jo gælder barrieremetoder som pessar og kondom, er at man lige skal stoppe op og sætte det i/på.

Det gælder jo også for kondomer.

Men vi fik det gjort til en ret hyggelig oplevelse sammen og jeg tror, at det med tiden ville føles helt naturligt.

Og hvis man kan planlægge, hvornår man lige vil hoppe på sin kæreste, så kan man jo også sætte det i op til 2 timer inden samleje 🙂

Hvis du har sex flere gange i træk, skal du også lige huske at tilføje ekstra Cayagel – men du behøver ikke fjerne pessaret og der følger en fin lille stav med til at tilføre Cayagel.

Min konklusion

Jeg er personligt rigtig begejstret for Caya pessar som et alternativ til hormonprævention, kombineret med Fertility Awareness Method.

Og jeg glæder mig til at tage det i brug igen, når jeg er sammen med en fast partner.

For det er bare rarere, at kunne mærke hinanden uden den barriere.

Det tror jeg også de fleste mænd kan skrive under på.

Men man skal selvfølgelig huske, at et pessar ikke beskytter mod kønssygdomme – så hvis du har skiftende seksuelle partnere, ja så er kondom altså stadig den bedste løsning.

Facts om Caya:

Her er et par facts fra Worldcare, som forhandler Caya pessar, om Caya:

  • Caya indsættes sammen med CayaGel i skeden før samleje.
  • Går der mere end 2 timer fra det er sat ind til et samleje sker, skal der indføres ekstra CayaGel. Det gøres med det medfølgende indføringsrør.
  • Caya kan sidde i op til 24 timer. Kan ikke mærkes, ej heller under samleje.
  • Bruger du ekstra glidecreme, så husk altid kun at bruge den vandbaserede. Du kan også bare bruge mere CayaGel.
  • Caya skal sidde i skeden i minimum 6 timer efter endt samleje, således at alle sædcellerne har nået at være i kontakt med CayaGel og har mistet deres evne til at bevæge sig og/eller er døde.
  • Det vaskes med en mild sæbe og vand efter brug og lægges i det tilhørende etui til næste gang.

Hvor sikkert er et pessar?

Hvis et pessar bruges korrekt, er der op til 97% sikkerhed ifølge Worldcare når det bruges med Cayagel og 98% ifølge Apoteket.dk.

Og kigger man på det, der hedder Pearl Index, så ligger pessaret ved ideel brug på 6 – dvs. at 6 ud af 100 kvinder som bruger metoden vil blive utilsigtet gravide. Når man tager brugerfejl med ligger det på 12 ud af 100 kvinder.

Hvis du sammenligner det med fx p-piller, så har de et Pearl Index på 9 ud af 100 kvinder, hvis man tager brugerfejl med. Men hvis man bruger p-piller 100% korrekt, så ligger de på 0,3 ud af 100 kvinder.

Hvor meget koster pessaret?

Hos Worldcare koster et Caya pessar på nuværende tidspunkt 499,-kr.

Caya gel koster 119,-kr.

Du kan købe Caya pessar lige her >

Du kan købe Cayagel lige her >

Hvis du har nogle spørgsmål til, hvordan du bruger Caya, så kan du altid kontakte Worldcare, som sidder klar til at svare på spørgsmål.

Hvad er din oplevelse?

Fortæl mig gerne om din oplevelse – har du prøvet at bruge Caya pessar?

Og hvordan var din oplevelse?

Kærlig hilsen
Laura

Blogindlægget er udgivet i samarbejde med Worldcare.dk.