Kommende events
-
(1 hr 30 mins)
Vær med til vores månedlige kvindecirkel, som er en fantastisk måde at blive en del af fællesskabet med andre ligesindede kvi…
Læs mereVær med til vores månedlige kvindecirkel, som er en fantastisk måde at blive en del af fællesskabet med andre ligesindede kvinder ❤️
Vi begynder med at bevæge kroppen intuitivt med dans, øvelser, musik og anden inspiration. Derefter vil vi lave en kop te eller kakao og afholde en ceremoniel kvindecirkel med mulighed for refleksion, deling og fællesskab med fokus på månedens tema.
Denne måned er temaet: Menstruationssmerter og endometriose
Hvis du ønsker at give dit bidrag til fællesskabet og dele dine evner inden for dans, sang, bevægelse eller meditation, så skriv til Laura på laura@lauragrubb.dk.
Log gerne ind 5-10 minutter før, så du er klar til start.
Link og kodeord finder du her.
OBS: Husk at logge ind først, ellers virker linket ikke 🙏
Læs mindre -
(1 hr 30 mins)
ONLINE // KUN FOR MEDLEMMER
Marts måned er Endometriosis Awareness Month. Og det synes jeg også vi skal sætte fokus på her p…
Læs mereONLINE // KUN FOR MEDLEMMER
Marts måned er Endometriosis Awareness Month. Og det synes jeg også vi skal sætte fokus på her på Hormonyoga for kvinder.
1 ud af 10 kvinder vil få endometriose, som er en kvindesygdom der ofte er fulgt af svære menstruationssmerter og udfordringer med fertiliteten. Selvom vi mangler en behandling af årsagen bag endometriose, findes der virkemidler som fx yoga der kan aflaste symptomerne som fx menstruationssmerter.
Det vil du lære om på denne workshop, hvor vi vil lave hormonyoga særligt målrettet menstruationssmerter.
Du kan være med uanset om du har en menstruationscyklus eller ej, da yogaen generelt er godt for hofterne og underlivet.
Log gerne ind 5-10 minutter før på linket herunder, så du er klar til start.
Vær med fra vores Zoom-rum - find linket her (husk at logge ind, ellers virker linket ikke)
Jeg glæder mig til at lave yoga med dig 🙏
Læs mindre -
(2 hrs)
Jeg kommer til Aarhus! 😀
Jeg er blevet inviteret til at holde et foredrag hos FOF Aarhus mandag d. 2. september kl. 16-18.
For…
Læs mereJeg kommer til Aarhus! 😀
Jeg er blevet inviteret til at holde et foredrag hos FOF Aarhus mandag d. 2. september kl. 16-18.
Foredraget vil handle om menstruationscyklussen - kvindens hemmelige superkraft - hvor jeg vil gennemgå, hvordan cyklussen fungerer og hvad du som kvinde kan bruge den til.
Du vil lære om MOON-modellens smarte cyklusværktøj og 5S-modellen for hormoner i balance. Og så vil der være mulighed for at stille spørgsmål og blive klogere på cyklussens mange muligheder.
Du kan læse mere om foredraget her og købe din billet (koster 150 kr): https://www.fof.dk/da/aarhus/foredrag/sundhed-og-eksistens/menstruationscyklussen-kvindens-hemmelige-superkraft/386961
Jeg håber, at vi ses 🥰
Læs mindre