Sådan påvirker stress din cyklus

Sådan påvirker stress din cyklus

Hvad er egentlig sammenhængen mellem stress og menstruationscyklussen? Og hvordan kan din cyklus hjælpe dig, hvis du føler dig stresset?    Stress påvirker din menstruationscyklus. Og din cyklus kan påvirke dit stressniveau. Hvorfor? Fordi det hele handler om...
Sådan får du en Cyklus i Balance

Sådan får du en Cyklus i Balance

Sådan får du en Cyklus i Balance Hvad kan du gøre ved hormonelle ubalancer i din krop og cyklus? Det giver jeg dig svaret på i den her uges video. Der gennemgår jeg nemlig min 5S-model, der går ind og genskaber balancen i hormonsystemet. Se den lige her: 5S-modellen...

Mit bedste råd mod stress

Mit bedste råd mod stress Det er ikke nogen hemmelighed, at jeg på det seneste har haft meget stress. Selvom jeg godt vidste, at jeg havde været presset i lang tid, var det først for nylig, at det gik op for mig, hvor slemt det stod til. Jeg skammede mig. Jeg er jo...

Pin It on Pinterest