9 04, 2018

Sådan brugte jeg de fire faser i min cyklus til at få det, jeg drømte om

2018-04-11T11:55:22+02:00Tags: , , , |0 Comments

2017 var et vildt år. Jeg holdt mit allerførste foredrag om kvinders menstruationscyklus & startede et 3 måneders udsolgt forløb om cyklussen og hormoner op. Det føles utroligt, for [...]

4 04, 2018

Hvad alle kvinder bør vide om deres menstruation

2018-04-04T11:43:39+02:00Tags: , , , , , |0 Comments

Den ’tid på måneden’ er for mange kvinder en irriterende og ubelejlig oplevelse hver måned. Men sådan behøver det ikke være. I din menstruation ligger der kræfter gemt, som [...]

3 04, 2018

Sikre Perioder – hvilken metode er mest sikker?

2018-11-28T10:01:57+02:00Tags: , , , , , , , , , |0 Comments

Der findes efterhånden flere apps og termometre til at bruge prævenstionsmetoden Sikre Perioder (også kaldet Fertility Awareness på engelsk). Det kan være svært at finde ud af, hvilken en [...]

3 04, 2018

[Prævention] Nyt studie viser bedre sikkerhed, når præventionstermometer bruges sammen med app

2018-04-04T10:59:13+02:00Tags: , , , , , , , , |0 Comments

Jeg elsker at nørde nye apps og termometre for prævention. Heldigvis kommer der hele tiden ny forskning frem om, hvordan de virker. Jeg benytter selv i øjeblikket termometret Daysy [...]

11 12, 2017

Mine 5 bedste råd for hormoner i balance

2018-04-22T17:53:15+02:00Tags: , , , , , , , , |0 Comments

Da jeg første gang hørte om, hvad der bringer hormoner i ubalance, var jeg ikke overrasket. Den største faktor var nemlig én, jeg kendte rigtig godt. Lidt for godt [...]