p-piller, hormonprævention, laura grubb, bivirkninger
5 bivirkninger ved p-piller du (sikkert) ikke kendte til

Har du oplevet bivirkninger på p-piller?

Så er du ikke alene.

Det har jeg også gjort en gang.

Men efter jeg stoppede på p-pillerne, lærte jeg om nogle bivirkninger, jeg slet ikke anede kunne komme fra p-pillerne.

Og måske kender du dem heller ikke.

Derfor vil jeg fortælle dig om dem i den her uges video:

https://youtu.be/DIhrRF3CJao

Du kan se hele videoen lige her >

(Den varer ca. 5 min).

Hvad er bivirkningerne fra p-pillerne så?

Du kender sikkert til risikoen for blodpropper.

Muligvis også at den øger risikoen for brystcancer.

Og at nogle vil opleve vægtøgning, hvorimod andre oplever vægttab.

I den her video er der dog 5 andre bivirkninger som jeg vil fortælle dig om:

1)  P-piller øger risikoen for depression og selvmord

En dansk forsker ved navn Øjvind Lidegaard stod bag et af de største danske studier til dato omkring sammenhængen mellem depression og p-piller, og sammenhængen mellem selvmordsrisiko og p-piller.

Gennem registerdata fra over en million danske kvinder i alderen 15-34 år kunne forskerne i perioden 2000-2013 undersøge hvad der sker med kvinder, når de begynder på hormonprævention.

Og statistikkerne er skræmmende.

Studiet viste nemlig, at kvinder der begynder på hormonprævention har efter seks måneder 40% større chance for også at bruge anti-depressiv medicin i forhold til kvinder, som ikke bruger hormonprævention.

Men det er endnu værre for teenagere.

Blandt teenagepiger i alderen 15-19 år, der anvendte p-piller, var risikoen 80% højere, mens teenagepiger der anvendte hormonspiral, p-ring eller p-plaster havde tre gange – 200%! – højere risiko. Minipiller indebar dobbelt så stor risiko.

Men en ting er at bivirkningen er at man kan blive deprimeret af pillerne.

Noget langt værre er, når det bliver så utåleligt at en kvinde vælger at tage sit eget liv.

Og her var statistikkerne desværre ikke meget bedre.

Forskerne kiggede nemlig også på, hvor mange af de kvinder, der begyndte på hormonel prævention, som begik selvmord.

Her viste resultaterne, at kvinder der starter på hormonel prævention, har dobbelt så mange selvmordsforsøg og tre gange så mange selvmord som kvinder i samme aldersgruppe, der ikke brugte hormonel prævention.

Og den var endnu engang højest for de yngre kvinder i aldersgruppen 15-19 år.

Det her var kvinder, som ikke tidligere havde brugt antidepressiv medicin, eller haft anden psykisk sygdom, cancer eller blodpropper. Det var psykisk raske kvinder.

Betyder det, at du skal smide p-pillerne i skraldespanden med det samme?

Nej, ikke nødvendigvis.

Men det betyder, at HVIS du oplever at din hormonprævention påvirker dit humør (eller du ser det hos en veninde), så er det vigtigt at du er opmærksom på, at det er dem som forårsager det.

Og så kan det være relevant at skifte til en anden præventionsform.

2) P-pillen kan sænke din sexlyst

Det virker lidt ironisk, at en pille som skal give dig friheden til at have ligeså meget sex, du har lyst til, fjerner din lyst til sex.

Det er på sin vis en effektiv bivirkning fra p-pillen i forhold til ikke at blive gravid…

Men det har nogle konsekvenser.

En ting er, at det kan gå ud over dit parforhold.

Sex er en vigtig del af et velfungerende parforhold, og når den del går i hårdknude, kan det påvirke den sociale relation imellem jer.

Men en anden ting er, at din seksuelle drivkraft påvirker hele dit liv!

I den tantriske verden siger man, at din seksuelle kraft er din livskraft.

Det er den energi, som bor i dig og som giver dig et drive til at skabe og manifestere dit liv.

Betyder det, at kvinder på p-piller ikke har nogen livskraft?

Nej, ikke nødvendigvis.

Blot at det kan lægge en dæmper på den og påvirke din lyst og livsglæde på livet med alt hvad det indebærer af nydelse – både af seksuel og ikke-seksuel karakter.

OBS: Nogle kvinder oplever en øgning i deres sexlyst på p-piller (muligvis på grund af friheden til at kunne have sex, når man har lyst), så vær opmærksom på, at det ikke er alle kvinder der oplever en lavere sexlyst. Sexlysten kan forandre sig på -piller, fordi de syntetiske hormoner øger mængden af et hormon kaldet SHBG (Sex Hormone Binding Globulin), som binder sig til testosteron, så du får mindre frit testosteron i kroppen. Og det kan for nogle sænke sexlysten.

3) P-piller kan give vaginal tørhed, smerte under sex og få din klitoris til at krympe

Hvis en lavere sexlyst ikke gav udslaget, så kan det faktum at du kan opleve vaginal tørhed, smerte under sex og en mindre klitoris gøre, at du får mindre lyst til at kaste dig ud i lagengymnastik med din elskede.

En mindre klitoris?!

Ja, du læste rigtigt.

Et mindre studie med 22 kvinder viste, at kvinderne efter 3 måneder på p-pillen Yasmin oplevede en formindsking af kønslæberne og indgangen til skeden, området hvor din klitoris befinder sig.

Deltagerne i studiet oplevede også et fald i antallet af samlejer pr uge og færre orgasmer pr. samleje, samt mere smerte under sex.

Det her er blot et lille studie, men det indikerer at hormonprævention kan påvirke vores kønsorganer mere, end vi tror.

Hvis du oplever nogle af de her symptomer EFTER du er startet på p-piller, så kan det være en god idé at overveje, hvor meget de her bivirkninger påvirker din livskvalitet og opveje det mod fordelene ved at være på p-piller.

4) P-pillen påvirker hvem du er tiltrukket af

Måske er du på p-pillerne lige nu og single.

Eller måske har du mødt din kæreste, mens du var på p-piller  eller anden hormonprævention.

Så er det her vigtigt for at læse.

Ny forskning viser nemlig, at hormonprævention kan påvirke hvilken partner vi er tiltrukket af.

Et famøst t-shirt studie bad deres kvindelige deltagere om at dufte til svedige mænds t-shirts.

Nogle af deltagerne var på p-piller, andre var ikke.

Og resultaterne var overraskende.

Kvinder der tog p-piller foretrak de t-shirts, som tilhørte mænd der genetisk set lignede dem selv mest.

Hvorimod kvinder, der ikke tog p-piller, foretrak t-shirts fra mænd der genetisk set var forskellige fra dem selv.

Hvad er bedst?

Fra et evolutionært perspektiv, vil den bedste strategi for os være at vælge en partner som IKKE ligner os selv, for at vi kan give vores afkom de bedste gener fra begge sider.

Vores duftevne er en vigtig faktor i at vælge en partner.

Men hormonpræventionen kan gå ind og forstyrre den, så vi muligvis vælger en, som vi er mindre genetisk kompatible med.

Når du tager hormonprævention, øges dine hormonniveauer kraftigt.

Det bedste man kan sammenligne det med er at være gravid.

Og på det her tidspunkt søger din krop ikke efter en ny partner, men muligvis mere efter ‘broder-agtige’ venskaber, der kan hjælpe til opfostringen.

Så du helt naturligt bliver mere tiltrukket af mænd, som ligner dig selv.

Betyder det så, at du skal droppe din kæreste, hvis du har mødt ham mens du er på p-piller?

Nej, slet ikke.

Det betyder blot, at du skal være opmærksom på, at en af bivirkningerne fra p-piller er, at jeres relation kan forandre sig, når du stopper på p-piller.

For nogle vil det betyde en endnu større tiltrækning, hvorimod den for andre vil falde.

Så læg mærke til, hvad der sker, og vær bevidst om at p-pillerne også kan spille ind her.

5) P-piller kan påvirke din fordøjelse

Når vi tilføjer syntetiske hormoner til kroppen, så vil det uundgåeligt påvirke dig.

For det er jo medicin, og medicin som fx p-piller kommer med bivirkninger.

Hele dit hormonsystem er et komplekst system, som hænger sammen.

Det påvirker både din søvn, din energi, dit humør, din sexlyst, dit hår, hud….

Og din fordøjelse.

Og særligt med p-piller og minipiller, som tages oralt, kan det påvirke dig.

Det påvirker nemlig din evne til at optage næring fra kosten.

Fx viste et studie, at kvinder på p-piller har sværere ved at optage B12-vitamin fra kosten.

B12 er vigtigt for din fertilitet og det er et vitamin, som ikke kan produceres i kroppen.

Derfor skal vi have det tilført fra kosten.

Og vi får det især fra animalske kilder.

Vegetarer og veganere, som bruger p-piller eller minipiller, bør derfor muligvis være endnu mere opmærksom på at få nok B12 vitamin (og evt. få det testet), fordi hormonpræventionen kan være medvirkende til at sænke optagelsen.


Nu sidder du sikkert med spørgsmålet…

Hvad er så alternativet til hormonprævention?

Det har jeg heldigvis skrevet et andet blogindlæg om.

Og det kan du læse lige her >

Og du kan også se min video om, hvilke typer af prævention der IKKE lukker ned for din cyklus (altså ikke-hormonelle præventionsformer) lige her >

Husk på, at der ikke er nogen gylden løsning som passer til alle.

For nogle vil hormonprævention stadig være det rigtige valg.

For andre vil det være tid til at kigge sig om efter en anden løsning.

Jeg vil altid anbefale dig at gøre en grundig research, for det er medicin og det kan have – i nogle tilfælde – katastrofale bivirkninger.

Vend det både med din læge, men vend det også med dig selv og din intuition – mærk efter hvad som er det rigtige for DIG.

Kærlig hilsen
Laura

OBS: Alt hvad jeg siger i videoerne og i det her blogindlæg er et resultat af min egen research og erfaring og har kun til formål at informere og oplyse, ikke at erstatte vejledning af læge eller anden sundhedsrådgiver.

Det er altid en god idé at tage kontakt til egen læge, før du evt. skifter præventionsmetode.

I øvrigt er det meget forskelligt, hvordan vi hver især bliver påvirket af p-piller – og hvilke bivirkninger, vi oplever. Det her er nogle af de bivirkninger, som forskningen har bekræftet kan forekomme, men det er ikke en garanti for, at du vil opleve dem.


►► Download min gratis guide og knæk koden til din cyklus: → www.cyklusguiden.dk

▼ Gå ikke glip af nye videoer fra mig! Husk at abonnere på min youtubekanal lige her: https://www.youtube.com/c/lauragrubb

Jeg poster nye videoer hver søndag.

Blog → https://www.lauragrubb.dk/blog

Facebook → https://facebook.com/lauragrubb.dk

Instagram→ https://instagram.com/lauragrubb.dk

Ansvarsfraskrivelse

Information i dette blogindlæg og video har kun til formål at informere og oplyse. Indholdet er et resultat af Lauras egen research og erfaringer. Indholdet er ikke tænkt som en erstatning for rådgivning af en læge eller anden sundhedsrådgiver eller anden information fundet på et produkt eller pakke. Brug ikke indholdet til at diagnosticere eller behandle et helbredsproblem eller sygdom, eller til at udskrive medicin eller anden behandling. Tal altid med din læge eller anden sundhedsrådgiver, før du tager nogen medicin, kosttilskud, urter eller foretager nogen behandling for et helbredsproblem. Hvis du har eller mistænker, at du har et medicinsk problem, kontakt din læge omgående. Afvis ikke lægelig rådgivning og afvent ikke at søge lægehjælp på grund af noget, du har lært via min hjemmeside og andre kanaler. Information og udtalelser vedrørende kosttilskud og præventionsmidler er ikke evalueret af Sundhedsstyrelsen og er ikke tiltænkt at diagnosticere, behandle eller eliminere nogen sygdom.

About the Author

Laura Grubb

Jeg hedder Laura, og min passion er at guide dig til et liv i mere balance ved at forstå dig selv gennem din cyklus og hormoner. Med min baggrund som yogalærer og kostvejleder ønsker jeg at give dig værktøjerne til at finde vejen til en krop i balance, samtidig med du lærer om, hvad der kendetegner dig som kvinde og hvordan du kan gøre det til din største styrke. Det er min mission – og jeg glæder mig til at få dig med på rejsen!

Mere fra Laura

Sex efter 50 – hvordan er det?

Sex efter 50 – hvordan er det?

// Reklame For nogle måneder siden fik jeg tilsendt en bog. Den hed: “Sex efter 50”. Hov? Jeg er da ikke over 50? Nej,...

0 Comments

Submit a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Pin It on Pinterest

Share This